女性の8割が間違っている!食べる?食べない?

NatureForceアーユルヴェーダ
セラピストの遠藤由紀です。

 

昨日の施術の時の
お客様との会話なのですが。

 

由紀さん、
納豆食べて!
って言ってこないよね?

なんで??

お味噌汁とか発酵食品は勧めてくるのに。

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それは、

巷で酵素を取るために食事の最初に生野菜を。
とか、
野菜をたくさん取り入れて酵素生活!
とか。

 

ズバリ!酵素ドリンクを飲みながら
置き換えダイエット!
断食!!

 

とか。

 

まぁ、色々な情報が手に入りやすい今日この頃ですね。

 

否定もいたしませんが。

 

否定しないけど…。

私の推奨する食べ方は。

 

あくまでも質。

 

体質に合わせた
食べ物の質を考えてお客様にアドバイスしているんです。

 

なので、
今まで散々色々な健康法やダイエット方法を試された方が、

 

え?それ食べていいんですか?

 

え?それ食べない方が良かったの!??

 

そんな会話が飛び交います。

 

 

由紀さん、
納豆食べて!
って言ってこないよね?

なんで??

 

答え

こちらの方がカファ体質だから。

 

カファの質に粘性というエネルギーが多いんです。

 

なので同じ粘性の質の食べ物はNG!

 

というわけなんです。

 

 

カファ体質の人に合う発酵食品から取れる酵素も大切。

 

それもで選んでいます。

 

 

カファのエネルギーが多い人に

 

ネバネバ食品はNG!!!

 

 

えーーーーーーっ!!

そっか!!

 

じゃあ、オクラとか山芋とか。。。

ネバネバ3種盛りとか最高じゃん!
って思ってたけど。

 

 

最低!残念!!!

 

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アゴ外れるわーーーー!!

 

 

そんな昨夜の大笑いの会話中継です。

 

 

年内にどうにか体を仕上げたい!!
(どこまで綺麗になりたいのでしょう!)

 

そんな途中経過。
週の4日は外食お酒付き。

それでも朝や昼のご飯は頑張って
アドバイスを聞いてくださっているからこそ。

 

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*こちらの画像は昨日のビフォーアフターです。

 

 

飲み過ぎれば当然むくみも起こります。

けれども、ご自分の体の変化を一緒にチェックしながら。

 

良かった日
悪かった日

答え合せをしながら体をチェックしながら
来月のドレスアップに向けて!!!

 

二人三脚のようですね♡

 

また明日メルマガお届けいたしますね!

朝は一杯の白湯からスタート!です!